20 septembre
matin : rien
diner : rien
souper : 2 bicuit au chocolat ( 200 cal)
sports : marche 1 km ( -75 cal.)
soir : 1h eau chaude (-50 cal.)
total : 200-(75+50)
200-125=75
c nuuul aujourdui, plus jamais je ne mangerai ces biscuits :'(
diner : rien
souper : 2 bicuit au chocolat ( 200 cal)
sports : marche 1 km ( -75 cal.)
soir : 1h eau chaude (-50 cal.)
total : 200-(75+50)
200-125=75
c nuuul aujourdui, plus jamais je ne mangerai ces biscuits :'(